Điểm bán
Đau thắt lưng là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra các vấn đề về sức khỏe của người bệnh. Có nhiều nguyên nhân đau thắt lưng dưới, hãy cùng Cốt vị vương Nam Hà tìm hiểu rõ hơn qua bài viết dưới đây nhé.
1. Nguyên nhân đau thắt lưng dưới
Đau thắt lưng cấp tính thường do yếu tố ngoại lực gây ra và có thể phục hồi nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu triệu chứng đau thắt lưng kéo dài thì có thể cảnh báo các bệnh lý xương khớp nguy hiểm. Nguyên nhân gây đau thắt lưng dưới được chia thành các nhóm nguyên nhân như sau:
Nguyên nhân đau thắt lưng do yếu tố ngoại lực
Các nguyên nhân ngoại thực thường do tư thế lao động, sinh hoạt không phù hợp hoặc hoạt động quá sức, cụ thể:
- Bê vác, nâng vật quá nặng không đúng tư thế.
- Đứng hoặc ngồi ở một tư thế quá lâu.
- Vận động, tập luyện sai tư thế.
- Chấn thương, va đập lực mạnh vào vùng cột sống hoặc cơ xung quanh…
Nguyên nhân đau thắt lưng do nhiều yếu tố gây ra
Nguyên nhân đau thắt lưng do bệnh lý
Nếu cơn đau thắt lưng kéo dài, không được cải thiện dù thay đổi tư thế không phù hợp và nghỉ ngơi thì nguy cơ cao nguyên nhân do bệnh lý. Thực tế có đến 50% bệnh nhân đau vùng thắt lưng sẽ tái phát và lần tái phát sau thường nặng hơn. Do đó, việc xác định chính xác nguyên nhân sẽ giúp điều trị bệnh hiệu quả hơn.
Dưới đây là những nguyên nhân bệnh lý có thể dẫn đến đau thắt lưng:
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng
Đĩa đệm là bộ phận ngăn cách giữa các đốt sống, nơi có dịch nhầy để hệ xương khớp vận động linh hoạt theo cử động của cơ thể. Thoát vị đĩa đệm thường khiến các rễ thần kinh bị chèn ép, từ đó thắt lưng bị đau âm ỉ hoặc đột ngột. Cơn đau có thể lan xuống phần hông và chân.
Thoái hóa cột sống thắt lưng
Cột sống thắt lưng phải chịu áp lực lớn từ tư thế đứng thẳng cũng như hoạt động hàng ngày của con người, chính vì vậy nó hoàn toàn có thể bị thoái hóa theo thời gian. Cột sống thắt lưng bị thoái hóa cũng có thể dẫn đến các đơn đau âm ỉ, khó chịu ở vùng thắt lưng
Viêm khớp dạng thấp
Với yếu tố tuổi tác gây suy giảm dịch khớp, nhân nhầy kết hợp với tình trạng vận động quá mức hay không đúng cách từ đó dẫn đến các khớp bị viêm, sưng đau và đau vùng thắt lưng.
Loãng xương
Thông thường, loãng xương xảy ra ở người cao tuổi nhưng thời gian gần đây đang có xu hướng trẻ hóa. Tình trạng này chủ yếu do thiếu canxi khiến xương dễ bị tổn thương, nứt vỡ trong hoạt động hàng ngày và gây ra tình trạng đau thắt lưng.
Bệnh đường tiết niệu
Các bệnh lý đường tiết niệu như: sỏi tiết niệu, sỏi thận, nhiễm trùng đường tiểu… cũng gây triệu chứng đau thắt lưng. Muốn nhanh chóng cải thiện tình trạng đau thắt lưng, phải điều trị được bệnh đường tiết niệu.
Nhìn chung, đau thắt lưng do bệnh lý thường kéo dài, khó điều trị và dễ tái phát hơn so với đau thắt lưng cấp tính. Bệnh nhân cần đi khám tại cơ sở y tế chuyên khoa để được chẩn đoán nguyên nhân chính xác, từ đó mới có thể điều trị tận gốc và hiệu quả.
Đau thắt lưng có thể do bệnh lý thoát vị đĩa đệm gây ra
2. Cách điều trị đau thắt lưng dưới hiệu quả
Có nhiều phương pháp được áp dụng để điều trị đau thắt lưng. Tuy nhiên, tuỳ vào nguyên nhân, mức độ bác sĩ sẽ xem xét lựa chọn cách điều trị phù hợp. Có đôi khi cần kết hợp điều trị nhiều phương pháp với nhau mới đem lại hiệu quả.
Chăm sóc đau thắt lưng tại nhà
Khi bị đau thắt lưng, đầu tiên người bệnh nên chăm sóc và theo dõi tại nhà.
- Cần dừng các hoạt động thể chất lại và dùng đá lạnh để chườm vào vùng thắt lưng (nên chườm đá trong 48 – 72 giờ đầu tiên).
- Người bệnh cũng có thể dùng thuốc giảm đau không kê đơn như: ibuprofen, acetaminophen.
- Thực hiện tư thế nằm nghiêng với đầu gối co lên, kẹp gối giữa hai chân. Tuy nhiên, nếu nằm ngửa thoải mái thì bạn đặt gối hoặc khăn cuộn dưới đùi để giảm áp lực lên vùng thắt lưng.
- Tắm bằng nước ấm và massage vị trí bị đau thường xuyên để thư giãn các cơ ở lưng bị cứng.
Điều trị đau thắt lưng bằng thuốc Tây
Các loại thuốc Tây có khả năng điều trị giảm các triệu chứng nhanh chóng, giúp người bệnh cải thiện nhanh tình trạng đau đớn. Tuy nhiên, cần điều trị nguyên nhân tận gốc mới có thể loại bỏ tình trạng đau thắt lưng hoàn toàn, tuyệt đối không nên lạm dụng dùng mỗi khi cơn đau xuất hiện.
Cụ thể, một số loại thuốc sau thường được chỉ định khi bị đau thắt lưng như thuốc giảm đau, thuốc chống viêm không Steroid, thuốc giãn cơ… Các loại thuốc Tây này đều có thể gây tác dụng phụ, đặc biệt là nếu dùng điều trị kéo dài. Do đó, người bệnh không nên lạm dụng hoặc tự ý sử dụng khi không có chỉ dẫn của bác sĩ.
Sử dụng thuốc Tây điều trị đau thắt lưng giúp giảm nhanh các triệu chứng
Phẫu thuật đau thắt lưng
Trong nhiều trường hợp người bệnh bị chấn thương gãy xẹp đốt sống (L1 đến L5) hoặc thoát vị đĩa đệm ở mức độ nặng. Đồng thời, các phương pháp điều trị nội khoa không đáp ứng thì bệnh nhân sẽ được chỉ định phẫu thuật vùng thắt lưng.
Tuy nhiên, chỉ định phẫu thuật ùng thắt lừng này cần được cân nhắc kỹ, bởi phẫu thuật cột sống rất phức tạp, hoàn toàn có thể dẫn đến nhiễm trùng, tổn thương thần kinh hoặc xơ hóa, yếu cơ, xuất huyết trong, bại liệt, thậm chí tử vong.
Bài viết trên đã cung cấp những thông tin về nguyên nhân đau thắt lưng dưới cũng như cách điều trị hiệu quả. Nếu cần hỗ trợ các vấn đề bệnh lý về xương khớp, vui lòng liên hệ tổng đài 18001155 (miễn cước) để được tư vấn.